先揭露一个赤裸裸的事实 👇
第一批90年出生的童鞋们
即将就迈入30岁了~
恭喜💐你们向中年人的世界又迈进一步
养生这个原本只属于中老年人的话题
▼ 现在越来越趋于年轻化~
曾经被你造作过的身体，
在某天一定会显现出各种小问题。
之前微博上有条热搜话题是 ⤵️
#90后们竟已经秃了
想想是不是很可怕~
赶紧保养起来吧，青年~
▼ 来"夏日养生特惠专场"，
让你花最少的钱买到最好的养生食材
【五谷磨房 魔芋代餐粥 28g*16】
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🌟先给大家科普下魔芋的好处，魔芋既饱腹，热量又极低，它含有的水溶性膳食纤维具有减肥功效，吃魔芋不仅能瘦身，还能降血糖、降胆固醇、血压和血脂，并改善便秘等。这款魔芋代餐粥由谷物营养研究中心研制，热量约等于一颗香蕉的热量，饱腹感强，让你吃完不会感觉饿。
🌟内含丰富高膳食纤维，虽然热量很低，但营养依旧充足！当每天摄入的热量小于消耗热量时，你就会慢慢瘦下来。由于魔芋代餐粥的吸水能力很强，吃饭后再喝一杯水，饱腹持续时间更长。根据个人口味DIY，可加入水果和坚果制作成水果魔芋粥，也可加入牛奶，享受慕斯般的浓郁顺滑。不新增香精和色素，十分健康！
【王锦记同仁堂玫瑰红糖（罐装）220g】
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🌟王锦记同仁堂红糖，用匠心熬制每一方老糖，300年手工传承，更懂红糖本质。期间历经十几道传统手工工序，一招一式都凝聚了匠人熬糖的艰辛，每一颗红糖都来之不易。15kg甘蔗才熬制出1kg红糖，玫瑰作为活血化瘀的好食材与红糖搭配起来更会上一层楼，可缓解手脚冰凉，脸色差、全身无力爱疲劳等等。
【家乡味 有机绿豆 16oz】
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🌟夏日最适合熬绿豆汤了，特别是冰镇后的，简直是即美味又降火~ 这款有机绿豆，豆子颗粒饱满，去杂选优，是天然的健康食品，不含化学合成的农药、无化学新增剂和转基因成分，口感沙糯，豆香馥郁，是一道全家老少都适用的好食材~
【陈克明 碱水挂面 500g】
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🌟想要好面不糊汤，当然陈克明~ 每次煮面，最怕的就是面条不劲道还粘锅。小编敢说，只要你用过陈克明的面，你就会爱上这种好滋味。耐煮不糊汤、爽滑可口、面质劲道、嚼劲十足！不管是凉拌面还是汤面，相信这款面都能带给你最好的体验~
【佬长坊 朝族冷面 荞麦面(含料包) 450g】
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🌟小编到了夏天很喜欢吃中式凉面或是韩国冷面，但有次被朋友案例这款朝鲜冷面，真的是太开胃爽口了，回头指数5颗星！料包都是配好的，不用再加其他调料，荞麦面煮熟后放在冰水里凉一凉，沥干后搬到自带的调料包，那味道简直了！面条口感很有韧性，超级推荐！
【北鼎五指毛桃薏米水 175g】
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🌟薏米水的好处超级多，有消肿利尿、健脾去湿、清热排毒、美容养颜等功效。北鼎五指毛桃薏米水内含：五指毛桃、红豆、薏米、茯苓和白莲子。每一份食材均拥有国家QS认证，无新增精选配方，还原更天然的原味。很多人其实是浮肿的胖，每天一杯薏米水，让你远离浮肿身材~
俺身边很多20出头的小妹妹
已经开始养生续命了~
所以俺今晚决定煮一碗玫瑰红糖水
给自己养养颜，活络气血~
ヾ(ToT)Bye~Bye~
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