🍂天气转凉，不少人开始重拾运动计划。前阵子帮家里长辈整理医保数据时，意外发现他们的医疗保险里居然附带“健身房会员”这个福利——真的完全没想到！
原来，一些长者医疗保险计划（Medicare 的部分方案）会和健身中心合作，让参保人可以免费或低价去健身房运动。这些项目通常还会提供在线课程、团体运动课、甚至记忆力训练活动。对退休族来说，这不只是锻炼身体，也是很棒的社交机会。
💪 我家长辈的亲身体验
家里长辈原本因为关节问题不太爱动，但自从发现医保居然能免费去附近健身房后，现在每周都去上瑜伽和伸展课。精神状态明显更好了，也多认识了不少同龄朋友。他们最常说的一句话就是：“早知道早点用了！”
🧭 想知道自己有没有这个福利？
如果你或家里长辈也在用 Medicare 相关保险，不妨花几分钟看看自己的计划说明。有些计划会在“会员福利”或“健康活动”栏标注，通常也能在保险公司官网查到合作的健身中心。有朋友查到后发现家附近就有好几家合作的健身房呢！
❤️ 小提醒
不同保险计划提供的内容不太一样，建议大家直接向保险公司或客服确认一下具体细节。很多人都是到年底才发现这个“隐藏福利”，早知道就能早点开始锻炼啦！
✅如果你也觉得这种福利很实用，记得帮爸妈或长辈看看他们的医保计划，也许就能帮他们找到一个免费的运动好去处 💪
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作者：泛宇一站式大讲台
