面对生命的终点，人们会说些什幺？这个总让人想逃避的话题，在临终医生和护工的经验中，遗言通常分为两类：温暖与心碎。
一些患者在临终时表现出令人动容的平静：“我爱你”、“谢谢你”、“我原谅你”、“请原谅我”或“再见”，是最常见的临终话语。他们会呼唤已故的亲人或多年未见的前任，甚至只是简单地表达爱意。临终关怀护士Julie McFadden分享：“有人平静地对周围人说‘我爱你’，这些话往往不是在最后一口气时，而是在接近终点前说出的。”
然而，另一部分人则带着遗憾离开。他们后悔没有好好珍惜健康，没有在生活中关注那些看似平凡却无比珍贵的事物，比如吃饭、走路、无痛地生活。有人坦言，“我希望我没有把一生都浪费在工作上”，还有女性患者后悔一生都在节食中度过。
医生Mina Chang也谈到，很多病人会在生命尽头感叹，“为什幺我不早点道歉？我们为什幺不早点和好？”对于逝去的亲人，他们往往遗憾于未曾深入了解，比如“我从来没有问过父母，他们最喜欢的童年记忆是什幺。”
令人意外的是，一些病人平静地表示：“我没有遗憾。”这些人通常活出了自己满意的人生，内心充满宁静。但也有很多人对死亡避而不谈，“到了生命的尽头，他们不愿意说些什幺，因为不敢想，也不敢回忆。”
Julie还提到一位让她印象深刻的患者：“她说她一生都是基督徒，却还是不知道死后会是什幺样子，是不是闭上眼睛，再睁开就能看到上帝。”这句带着困惑与期待的遗言，深刻展现了人类在面对未知时的复杂情感。
